Hvem passer tjenesten for?

De som kommer til meg er mennesker i alle aldre, med ulike vansker og problemstillinger. 

Tematikken kan være livskriser, vanskelige relasjoner, stress, traumer, psykiske lidelser eller selvutvikling. Noen ønsker langvarig oppfølging, mens andre har spesifikke problemer som bare krever noen få timer. 

Alle er velkomne til å ta kontakt, så finner vi sammen ut hvordan vi skal jobbe med din konkrete utfordring. Jeg tilbyr tjenester både på kontoret og online. 

Litt om meg

Jeg ble ferdig utdannet psykolog ved Universitetet i Tromsø i 2014. Min yrkeskarriere startet i spesialisthelsetjenesten, der jeg jobbet til sammen fire år med barn, ungdom og voksne. Her bestod arbeidet av utredning og behandling av moderate til alvorlige psykiske lidelser. I 2017 startet jeg min egen privatpraksis, og fra 2018-21 var jeg ansatt ved Institutt for Psykologisk rådgivning, mens jeg samtidig jobbet som konsulent i bedriftshelsetjeneste. Via BHT ble jeg godt kjent med mange store og små bedrifter i Oslo. Jeg har hatt muligheten til å arbeide både med kriseberedskap, konflikthåndtering, yrkespsykologisk testing, samt lederveiledning.

I min kliniske praksis har jeg arbeidet individuelt med voksne og par, samt noe foreldreveiledning og familieterapi. Problemstillingene har vært alt fra relasjonelle problemer og livskriser, til psykiske lidelser som angst og depresjon. Jeg har videreutdanning i traumeterapi, og har jobbet mye med traumelidelser gjennom årene. I 2019 fullførte jeg en treårig videreutdanning i emosjonsfokusert terapi(EFT).

Fra 2023 gikk jeg over til å jobbe 100% med egen privatpraksis. Jeg jobber på tvers av metoder, men er hovedsakelig forankret i den humanistiske og emosjonsfokuserte tradisjonen. Jeg er en varm, genuin terapeut, som etterstreber å møte klienter med forståelse, respekt og vennlighet.